|
обидненько. Не поняла почему тормоз? Может быть пила мало? Или жиров слегка перебор? Каллории не перебрала. Из мусора случайно в топку ушла докторская колбаса в обед и утром Даниссимо с наполнителем.
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 104,98g | Carbh: 74,88g.
Desayuno: Сахар, Черная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Cena: Вареное Яйцо, Укроп, Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мушмула, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черная Смородина, Голубика, Клубника, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
peso estable
|