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Fat% 28.4
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 67,24g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Gekookt Ei, Lidl Eiwitrijk Brood, Koffie, Vitakrone Sellery Salade. Almuerzo: Rivercote Volkoren Crackers Complets, Linessa Cream Cheese Light, Mosterd, AH Gerookte Noorse Zalm, Vitakrone Zalmsalade, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Vitakrone Sellery Salade, Komkommer (met Schil). Cena: AH Oven Lasagne Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Hertog Chocolade Ijs, Olijven, Delicata Wit Framboos Cheesecake. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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