Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 91,35g | Prot: 41,78g | Carbh: 30,67g.
Desayuno: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터, 커피. Almuerzo: 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 루테인+오메가-3, 발포비타민, 샘표 생들기름, 다진 마늘, 고추 가루, 부추, 달걀, 고추, 청양고추, 대파, 대패삼겹살. más...
|
|
1279 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|