Diario de MrGoodnight, 07 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2013
87,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1591 kcal Grasa: 61,74g | Prot: 57,46g | Carbh: 197,12g.   Desayuno: Nice Biscuits, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Almuerzo: 0% Fat Raspberry Yogurt, Miniatures , Houmous, Wholemeal Pitta, Gouda Cheese, Wafer Thin Honey Roast Ham. Cena: Gouda Cheese, Gouda Cheese, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cornflakes. Pasa Bocas / Otros: Nice Biscuits, Milk Chocolate Digestive, Milk Chocolate Digestive. más...
2119 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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