Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 74,89g | Carbh: 203,66g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Клубника, 5 Морей Горбуша Натуральная . Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко, Клубника. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de werprettysix
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