Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 24,64g | Prot: 58,92g | Carbh: 148,78g.
Desayuno: Activia Natuur, Zespri Kiwi Gold, Siroop, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almuerzo: Leonidas Praline, Koffie met Melk, Kalkoenschnitzel, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kippensoep. Cena: Slagroomtaart, Kalfsvlees, Bruine Boterham, Koffie met Melk. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|