|
полный ужас
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 70,96g | Prot: 93,29g | Carbh: 263,57g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Табрис Булочка Сдобная с Изюмом, Изюм, Рис Отварной. Almuerzo: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Простоквашино Сметана 15%, Пшеничные Лепешки, Вареное Яйцо, Сыр, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Редис, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Помидоры, Капуста Белокочанная, Пшеничные Лепешки, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Черная Смородина, Рис Отварной, Печеные Овощи, Свинина Запеченая. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|