Diario de Luise Freiheit, 25 abr. 20

Guten Morgen und einen schönen Samstag wünsche ich! 🌷
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
836 kcal Grasa: 16,32g | Prot: 77,93g | Carbh: 91,91g.   Desayuno: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Almuerzo: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Cena: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra,  Pellkartoffeln,  Thunfisch in Öl (Konserviert),  Gemischter Salat, Edeka Weiße Riesenbohnen, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Eiscreme Karamell. más...
3738 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Cross Training - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen liebe Luise😉Hab auch einen schönen Tag 🌸 
25 abr. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen🐝🌷👍👍 
25 abr. 20 por el miembro: Levka...
Guten Morgen! super wieder 500g weniger! hab einen schönen Tag!  
25 abr. 20 por el miembro: sternspucke
Guten Morgen Luischen.😊🙋 Hab dich gerade entdeckt und mir alles durchgelesen. War oft auf deinem Profil und hab viel an dich gedacht. Immer in der Hoffnung es geht dir gut.😔 Nun bist du wieder hier und der erste Schritt ist getan. Auch in jener Hinsicht, etwas für DICH zu tun. Ich glaub an dich, du packst das.🌻🍀🐞❤😙 
25 abr. 20 por el miembro: proudmary2010
Schönen Samstag Luise🙋🏻‍♂️ 
25 abr. 20 por el miembro: #Christian#
Guten Morgen 😊. Geht bei dir gut vorwärts 👍 
25 abr. 20 por el miembro: darlana.
das sieht doch schon mal gut aus👍👍👍 
25 abr. 20 por el miembro: summen
🙋‍♀️🍀🌷👍 
25 abr. 20 por el miembro: schnorra
Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag. ☕🙋‍♀️ 
25 abr. 20 por el miembro: calpe2012
🌺☕️🌺 Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag 🌺☕️🌺 
25 abr. 20 por el miembro: Bibi2020
Danke, dir auch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🌷🌼🌺🙋‍♀️ 
25 abr. 20 por el miembro: Tiemar
Moin Luise fühle Dich gedrückt...🍀 
25 abr. 20 por el miembro: kiloelfe
Guten Morgen und einen schönen Sonntag🌞 
26 abr. 20 por el miembro: anmogu64

     
 

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