Diario de karine-et-karine, 14 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1786 kcal Grasa: 89,20g | Prot: 94,24g | Carbh: 152,00g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Clémentines, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sicilia Jus de Citron, Baguette. Almuerzo: Bonduelle Maïs, Amandes, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Fromage de Chèvre, Pot au Feu, Vinaigre, Tomates, Salade Verte, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron, Perrier Eau Gazeuse, Vinaigre, Carrefour Petit Suisse 0%, Clémentines, Tomates, Concombre (Pelé), Auchan Avocat. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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