Diario de karine-et-karine, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
1108 kcal Grasa: 41,78g | Prot: 61,69g | Carbh: 122,99g.   Desayuno: Eau (en Bouteille), Baguette, Clémentines, Clémentines, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Teisseire Sirop de Pêche, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Almuerzo: Lucien Georgelin Confiture Orange , Kiwi, Vinaigre, Perrier Eau Gazeuse, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Baguette, Gouda ou Edam, Clémentines, Échine de Porc. más...
2292 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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