Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 68,61g | Prot: 88,55g | Carbh: 195,53g.
Desayuno: Perrier Eau Gazeuse, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Senseo Café, Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Sicilia Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Almuerzo: La Salvetat Eau Gazeuse, Jus de Citron, McDonald's Sauce Moutarde, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Baguette, Tomates, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. Cena: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Soupe de Pommes de Terre, Quiche Lorraine. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karine-et-karine
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