Diario de karine-et-karine, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
1432 kcal Grasa: 47,69g | Prot: 71,43g | Carbh: 162,16g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Perrier Eau Gazeuse, Sicilia Jus de Citron, Carrefour Lait Demi Écrémé, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Senseo Café. Almuerzo: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Pêches, Jus de Citron, Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Betteraves, Perrier Eau Gazeuse, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Olives au Fromage, Concombre (Pelé). Cena: Jus de Citron, La Salvetat Eau Gazeuse, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Bonduelle Pousses de Soja, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Raisins. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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