Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 122,74g | Prot: 100,13g | Carbh: 270,07g.
Desayuno: Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Lait Demi Écrémé, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Sicilia Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux, Sucre. Almuerzo: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Mozzarella, Camembert, Thiriet Escalope de Dinde à la Viennoise, Pêches, Tomates, Perrier Eau Gazeuse, Vinaigre, Endive, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sicilia Jus de Citron, Baguette. Cena: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Long Chicken, Glace à l'Italienne . Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Lucien Georgelin Confiture Ananas Kiwi, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Lipton Thé Vert Menthe. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karine-et-karine
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