Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 93,02g | Carbh: 159,74g.
Desayuno: Carrefour Confiture de Figues, Canderel Sucrette, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sicilia Jus de Citron, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Monoprix Beurre Doux, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet. Almuerzo: Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Cristaline Eau de Source, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Notre Jardin Carottes Râpées, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Banane, Tomates, Perrier Eau Gazeuse, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre. Cena: Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Lipton Thé Citron, Vinaigre, Huile d'Olive, Carrefour Confiture de Figues, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Melon, Concombre (Pelé), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Notre Jardin Carottes Râpées. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Pêches. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Tapis de course - 30 minutos, Vélo elliptique - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de karine-et-karine
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