Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 20,45g | Prot: 72,65g | Carbh: 152,67g.
Desayuno: Окей Миндаль, Семушка Смесь Изюма, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Манго, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный 4,5%, Амка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Зеленый Лук, Худеем За Неделю Чай Похудин, Оливковое Масло, Семушка Смесь Изюма, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Креветки (Вареные или на Пару), Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Гранат. más...
|
|
1227 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de XenyaValery
|