Diario de AnnaGalkina86, 24 abr. 20

Замеры на 24.04.2020 утро.

Под грудью 76 (-5 см)
Талия 71 (-7 см)
Живот 83 (-8 см)
Бёдра 97 (-5 см)

64 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1356 kcal

Grasa: 51,25g | Prot: 110,32g | Carbh: 119,50g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Му-У Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе, Красная Цена Яйцо С0. Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Спагетти, Заливной пирог из куриной грудки, Чай. Cena: Чай, Polar Камбала Филе Порционное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чудо Чудо Молочное Ваниль, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Лебедянь Молоко Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...

64 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...