|
15일차..4.9kg 감량!!!
저녁식사 대신 와인 1~3잔씩만 먹으니 효과가 좋네🤩
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
727 kcal
|
Grasa: 7,65g | Prot: 32,37g | Carbh: 56,07g.
Desayuno: 종근당건강 유산균. Almuerzo: 대파, 비비고 사골곰탕 (500ml), 두부, 청양고추, 마늘종, 셀러리, 상추, 가자미구이. Cena: 레드 식사용 와인. Pasa Bocas / Otros: 참외, 단호박찜. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de st.lucia1210
|