Diario de Ryan311, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
705 kcal Grasa: 14,82g | Prot: 85,49g | Carbh: 62,29g.   Desayuno:  Orange, Piller's Turkey Bites,  Honeycrisp Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage. Almuerzo:  Coleslaw,  Clementines, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Skotidakis Feta Cheese. más...
409 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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