Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 73,78g | Prot: 124,41g | Carbh: 167,42g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Сыроварня Сыр Качотта , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Махеевъ Фито Мармелад Грейпфрут Розмарин, Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. Cena: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко, Тыква, Скумбрия Запеченная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|