Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 82,41g | Carbh: 168,64g.
Desayuno: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Almuerzo: Bio Company Blaubeeren, Himbeeren. Cena: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Südzucker Zucker, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Ja! Mozzarella, Gouda, Edeka Weiße Riesenbohnen. Pasa Bocas / Otros: Brunch Blütenhonig , Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Walnüsse, Milcheis, Sula Erdbeer & Creme Bonbons Zuckerfrei. más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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