Diario de linshelu, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1463 kcal Grasa: 60,14g | Prot: 100,31g | Carbh: 120,35g.   Desayuno: Protein Pannekoek Body & Fit Protein Pannekoek, Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Knäckebröd Volkoren, Philadelphia Bieslook. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, Plus Boeren Volkoren Brood. Cena: Apetina Classic Cubes, Conimex Woksaus Zoete Soja, AH Tomaat,  Komkommer, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons,  Champignons, Rundervink Plus Plus, AH Ijsbergsla. Pasa Bocas / Otros: AH Blauwe Bessen, Kokos Zongerijpt Kokosnoot, Raw Organic Food Cacao Poeder, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen,  Aardbeien, AH Granny Smith . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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