Diario de michi_live, 24 abr. 20

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Puh, und das über Nacht?!? Muss ich jetzt erstmal in Ruhe verdauen... 😨

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:

1539 kcal

Grasa: 41,96g | Prot: 81,10g | Carbh: 152,17g. Desayuno: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Latte Macchiato. Almuerzo: Aldi Nougateier, Latte Macchiato, Corny Free Schoko (20g). Cena: Aldi Tilsiter, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Krombacher Pils (Flasche), REWE Bio Maiswaffeln. más...

Ganando 7 kg a la Semana

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Comentarios

Da ist wohl noch nicht alles verdaut....

24 abr. 20 por el miembro: Multigirl80

Guten Morgen liebe Michi, ich kann Deine Sorge und Frust gut verstehen , aber das ist mit Sicherheit bald wieder weg. Wenn Du keinen Fressanfall hattest, ist das sicher Wasser. Manchmal hat der Körper so seine Geheimnisse, lass Dich davon nicht beeindrucken, mach so toll weiter wie bisher, dran bleiben ist das Wichtigste 😉

24 abr. 20 por el miembro: summen

Das ist morgen bestimmt wieder verschwunden..🙋🏻‍♀️

24 abr. 20 por el miembro: kirchgellersen


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