Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 67,31g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milfina Streichfein Ungesalzen, Baguette, Pflaumen, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Aldi Milch 3,5%. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Schweinelende (Filet, Nur mager), Aldi Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Gazi Grill- und Pfannenkäse. Pasa Bocas / Otros: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Haribo Gummibären, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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