Diario de Sandra.1994, 24 abr. 20

Sinds 1,5 week mijn motivatie een beetje kwijt; sporten lukt niet echt, ben het thuis zitten vanwege Corona een beetje beu, stress door een tentamen op school en overhuizen. Dit weekend ga ik overhuizen/samenwonen en vanaf maandag schop onder me kont; weer me schema oppakken en er tegenaan

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

530 kcal

Grasa: 20,32g | Prot: 67,95g | Carbh: 18,67g.   Desayuno: AH Diepvries Frambozen, Orangefit Fit Green Protein Vanille. Cena: Rode Paprika, Jean Bâton Dressing Truffel, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, AH Rucola Sla Melange, AH Kastanjechampignons, AH Kogelbiefstuk. más...