Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 28,63g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: Marmelade, Gouda oder Edamer, Butter, Bauernbrot, Kaffee. Almuerzo: Schwarzbrot, Weißbrot, Kartoffelcremesuppe. Cena: Kartoffelcremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Billa Kardinalschnitte, Schokohase. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cris1sch
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