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Hauptsache in die richtige Richtung
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177,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2717 kcal
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Grasa: 80,05g | Prot: 158,59g | Carbh: 331,97g.
Desayuno: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Almuerzo: Milch 0,3%, Impact Diet Whey, Haferflocken, Leinöl, Banane. Cena: Dürüm Döner. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de macrocop
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