Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 33,48g | Prot: 106,53g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Курага, Простоквашино Сливки 10%, Шпинат, Перекресток Грейпфрут Красный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окское Яичный Белок, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|