Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 104,39g | Carbh: 115,84g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красное Яблоко, Овощная Фабрика Овощи по-Деревенски, Макфа Макароны Отварные. Cena: Зеленый Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко, Арахис. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаМихайловна 83
|