Diario de ami1130, 24 abr. 20

17시간 간헐적단식
공복 콜라겐2알 +유산균1봉+비움차500ml
어제 운동 못하고 과제땜네 2시반쯤 잠..ㅠㅠ
오늘은 외식을 해야해서...견과류와 다이어트젤리만...

48,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1510 kcal

Grasa: 90,39g | Prot: 148,06g | Carbh: 33,56g.   Almuerzo: 미스 글로우 세븐데이워터젤리, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트). Cena: 돼지 갈비. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노. más...

47 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...