Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 93,26g | Carbh: 108,70g.
Desayuno: Tomat Merah, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Jagung Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Frisian Flag Purefarm Low Fat, Aice Semangka. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irleyzt
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