Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 41,68g | Prot: 32,29g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Quark-Gugelhupf, Choco Cappuccino Typ Vanille, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: Chai Latte, Radieschen, Paprika, Thunfisch, Gefüllte, Grüne Oliven, Kochschinken, Tomaten, Kartoffeltasche mit Frischkäse, Gurke (mit Schale), Feldsalat, Salatkrönung. Cena: Pfefferschinken, Miracle Whip Balance, Vollkornbrot, Grüne Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Nougateier, Nugat-Kugeln, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Kohlrabi, Physalis, Wasser, Tee, Wasser, Melone, Wasser. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 28 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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