Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 43,96g | Prot: 53,58g | Carbh: 383,94g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Lager, Shortbread, Multigrain Bread, Banana Muffin. más...
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2962 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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