Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 153,38g | Carbh: 176,75g.
Almuerzo: Nestlé Kit Kat Dark, Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Paganini Tomate Pelado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Mussarela, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Sadia Mussarela, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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