|
Сегодня взвесилась.....и вес тот же и ....это -прекрасно!!! Потому что КД, потому что были праздники без ограничения, потому что сидим дома на карантине...
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 37,21g | Prot: 63,76g | Carbh: 189,31g.
Desayuno: Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Капуста Тушеная, Гречневая Каша. Cena: Мёд, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Курица в Сливках, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Красный Перец. más...
|
peso estable
|