Diario de lilli.ha, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1276 kcal Grasa: 55,19g | Prot: 75,65g | Carbh: 119,51g.   Desayuno:  Walnüsse, Ja! Kokosraspeln, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Bofrost Perlgraupeneintopf , Ja! Saure Sahne 10% Fett,  Rispentomaten,  Hähnchenbrust Fleisch. Cena: Knorr Salatkrönung,  Olivenöl,  Rispentomaten,  Eisbergsalat, Kölln Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Milbona Reine Buttermilch, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Globus Milde Orange,  Walnüsse. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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