Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 36,65g | Prot: 115,47g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Erdbeeren, Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Almuerzo: Himbeeren, Erdbeeren. Cena: K-Classic BBQ Grill Party Barbecue Sauce , Bratwurst, Pellkartoffeln, Hähnchenbrust, Edeka Nordseekrabben. Pasa Bocas / Otros: Hühnerbrühe, Van Danken Butterkuchen. más...
|
|
3778 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Cross Training - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luise Freiheit
|