|
Доброе утро.)
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
883 kcal
|
Grasa: 37,42g | Prot: 23,54g | Carbh: 119,06g.
Almuerzo: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Руккола, Огурец (с Кожурой). Cena: Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи на Пару, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь (Замороженная), Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Сок Сельдерея, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Катеринка@
|