Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 83,68g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 1%, Яйцо. Almuerzo: Китайская Капуста, Соус Бешамель, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Морковь, Грецкие Орехи, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Nestle Космостарс, Хохланд Творожный Сыр, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Умалат Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Адыгейский, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina1417
|