Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 43,45g | Prot: 80,07g | Carbh: 80,65g.
Desayuno: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Arla Сыр Натура Light. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Доброфлот Горбуша Натуральная, Линия Крупа Гречневая. Cena: Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calmly03
|