Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3015 kcal
|
Grasa: 148,33g | Prot: 75,73g | Carbh: 353,06g.
Desayuno: Русский Дар Квас Традиционный, Слобода Майонез, Freshsecret Салат Летний (Окрошка). Almuerzo: Компот Ягодный, Капустный Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп-Пюре из Брокколи, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Виктория Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе. Cena: Kotanyi Лук Жареный, Русский Дар Квас Традиционный, Вареники с Картошкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Freshsecret Салат Летний (Окрошка). Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Allen_West
|