Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 32,43g | Prot: 53,29g | Carbh: 71,76g.
Desayuno: Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Esfiha. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AEsperaDeUmMilagre
|