Diario de roletta79, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
88 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1004 kcal Grasa: 36,71g | Prot: 57,77g | Carbh: 109,29g.   Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo:  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Armada Bratheringsfilets. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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