Diario de profprmr, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
2020 kcal Grasa: 91,91g | Prot: 117,56g | Carbh: 182,96g.   Desayuno: Milfina Teebutter, Ei, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Käse, Schinken, Winkler Urdinkel Vollkornweckerl, Banane, Haferflocken, Naturjoghurt, Vollmilch. Cena: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Sauerrahm, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Natural Energy Cacao Crunch. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana


Comentarios 
Offseason und Zwangs-Sportpause. Dachte, es wäre mehr gewesen.  
22 abr. 20 por el miembro: profprmr

     
 

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