Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 91,91g | Prot: 117,56g | Carbh: 182,96g.
Desayuno: Milfina Teebutter, Ei, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Käse, Schinken, Winkler Urdinkel Vollkornweckerl, Banane, Haferflocken, Naturjoghurt, Vollmilch. Cena: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Sauerrahm, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Natural Energy Cacao Crunch. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
Comentarios
Offseason und Zwangs-Sportpause. Dachte, es wäre mehr gewesen.
22 abr. 20 por el miembro: profprmr
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de profprmr
|