Diario de ssleepyhead42, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1405 kcal Grasa: 47,96g | Prot: 115,39g | Carbh: 137,54g.   Desayuno: Красное Яблоко, Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Лук, Картофель, Баклажан, Цукини, Patros Feta Leicht, Шампиньоны, VIP Italia Ricotta, Болгарский Перец. Cena: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Deutschesee Makrelenfilet. Pasa Bocas / Otros: Банан, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille . más...
348 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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