Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2013
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 41,80g | Prot: 35,35g | Carbh: 133,91g.
Desayuno: Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille, Würfelzucker. Almuerzo: Nudelauflauf. Cena: Peperoni, Physalis, Vollkornbrot, Miracle Whip Balance, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Haribo, Wasser, Nugat-Kugeln, Würfelzucker, Coca-Cola Zero, Tee, Käsekuchen Diät, Wasser, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Tee, Würfelzucker, Coca-Cola Zero. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 2 minutos, Sentado - 4 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 1 hora y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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