Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 48,98g | Prot: 52,94g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Банан, Сгущенка, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Ермолино Батончик с Арахисом, Приготовленные Грибы, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Апельсин, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|