Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2013
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 89,07g | Prot: 56,09g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Milk, General Mills Cheerios. Almuerzo: Enchilada with Cheese, Guacamole, Sour Cream, Tortilla Corn Chips, Chimichanga. Cena: Tomatoes, Green Peppers, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms, White Table Wine, Sweet Onions, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Bertolli Olive Oil, Egg. Pasa Bocas / Otros: Choceur Almond Chocolate Balls, Granny Smith Apples. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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