Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 52,27g | Carbh: 206,14g.
Desayuno: Fiorfiore Coop Colomba Ricetta Classica, Caffè Espresso, Coop Croissant Integrale Al Miele. Almuerzo: Trevisan Gallette di Mais Integrali Biologiche , Coop Arancia 100% Solidal, Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Chef Panna, Barilla Cellentani Integrale. Cena: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Fragole, Focaccia. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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