Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 208,60g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: PBN Whey Protein, Esselunga Banana, Ananas, Kalos Yogurt Greco Fragola. Almuerzo: La Fattoria Petto di Tacchino Arrosto, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Broccoli Cotti (da Freschi), Fresche Fette Bresaola. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Pomodorini, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Snack Coconut, PBN Whey Protein, PBN Whey Protein, Life Mandorle Pelate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi Diretto
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