Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 61,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 65,25g | Prot: 119,49g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: Апельсин, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Яйцо, Purefitness Whey Premium Protein, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Яйцо, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Golden Breakfast Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Berida Makrelenfilets in Eigenem Saft. Cena: Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Crusti Croc Salzbrezeln, Thomy Sonnenblumenöl, Лук, Картофель Отварной, Femeg Wildlachs Steaks. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastassiya12
|